정신 준비의 가치
Roger Federer와 Novak Djokovic 사이의 Western & Souther Open Championship의 결승전을 잡았습니까?
Federer는 일요일에 5 번째 신시내티 타이틀을 획득했으며,이 행사의 기록이었습니다.
정신 게임 관점에서 정말 흥미로운 것은 Novak Djokovic이 결승에서 얼마나 평평한 지…
페더러는 첫 번째 세트에서 Djokovic을 6-0으로 이겼습니다. Djokovic은 결승 전에 서비스 게임을 잃지 않았습니다.
Djokovic의 첫 번째와 두 번째 세트의 차이는… 조코비치는 그의 바퀴가 두 번째 세트에 들어 갔지만 그때까지 너무 늦었습니다. 그는 타이 브레이커에서 패배 한 후 두 번째 세트에서 6-7을 잃었습니다.
그리고 이기고 싶어하는 것은 아니 었습니다.
“오늘은 마지막 이었으므로 정말 이기고 싶었습니다. 그것에 대해 의문의 여지가 없습니다. 어쩌면 몇 주 연속으로 4 주 연속으로 연주하면 정신적으로 나에게 도착했습니다. 육체적으로 그렇지 않았습니다. 나는 법정에서 괜찮다고 느꼈다”고 Djokovic은 말했다.
그는 너무 많이 놀면서 정신적으로 착용 했습니까?
아니면 페더러가 잘 연주 했습니까?
나는 그가 정신적으로 경기 할 준비가되어 있지 않았기 때문에 첫 세트에서 평평하다고 생각합니다. 테니스에서는 강도가 중요합니다… 페더러는 첫 번째 세트에서 승리하는 데 20 분 밖에 걸리지 않았습니다. Djokovic은 10 점 만 얻었습니다!
그러나 당신에게 이상적인 이상적인 강도를 갖는 것이 핵심입니다.
노박은 강도를 얻고 게임을 되 찾을 수있는 방법을 찾았 기 때문에 두 번째 세트에서 잘 뛰었습니다.
노박은 페더러가 하드 코트에서 마지막 몇 번의 회의를 이겼 기 때문에 과소 평가 했습니까? 그는 올림픽 드라마에서 방금 닳았습니까? 경기 전에 그는 적절하게 워밍업하지 않았습니까?
조코비치만이 그 대답을 알고 있습니다. 그러나이 경기는 강도의 가치를 강조하고 경기 시작을위한 이상적인 사고 방식을 강조했습니다.
그러나 페더러는 첫 번째 세트의 시작 부분에서 완벽하게 연주했습니다. 페더러는 빠른 출발 준비가되었고 조코비치는 경기에 참여하기를 원했습니다.
페더러는“나는 좋은 출발을 기대하고 있었지만 그렇게하지 않았다”고 말했다.
이것은 테니스에서 정신 게임의 가치의 또 다른 예였습니다. 이 경우, 챔피언십 결승전에서 일요일에 정신적으로나 육체적으로 준비하는 것은 전부였습니다.
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